3/12(土)練習日誌です。
本日の参加者は3人でした。
練習内容は、マット運動、テクニック、ドリル、、打ち込み、スパーでした。
テクニックは、水曜日と同じでトレアドールパスとそれに対するエスケープでした。
次回の練習は、ちょっと間が空きまして3/23(水)19-21時です。
ブラジリアン柔術に興味のある方、ご連絡お待ちしております。