9/17（土）練習日誌です。
本日の参加者は、7名でした。
練習内容は、準備体操、マット運動、テクニック、打ち込み、スパーでした。
テクニックは、ラッソーガードからのスイープ3種でした。
だいぶ、凉しくなってきて柔道場での練習も快適になってきました(^o^)/
本日、Kさんにストライプを1本差し上げました。これからも継続して練習してくださいね。
次回以降の練習は、9/21（水）、24（土）です。
ブラジリアン柔術に興味のある方、ご連絡お待ちしております。