8/22（火）、26（土）練習日誌です。
今週の参加者は、22日が8名、26日が16名でした。
練習内容は、準備体操、マット運動、テクニック、打ち込み、スパーでした。
テクニックは、クロスニーパスをやりました。
土曜日は、16名も集まってくれました。そのうち色帯が5人と昨年では考えられない光景でした。皆さんに感謝です、これからもよろしくお願いいたします。
次回の練習は、8/30（火）,9/2（土）です。
ブラジリアン柔術に興味のある方、ご連絡お待ちしております。
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