11/15（水）、18（土）練習日誌です。
今週の参加者は、15日が10名、18日14名でした。
練習内容は、準備体操、マット運動、テクニック、打ち込み、スパーでした。
テクニックは、デラヒーバガードからのスイープをやりました。
水曜日は、先日の白カニで優勝されたKさんに青帯を差し上げました。さいたま支部開始当初に入会されて、運動経験無しでしたが、練習参加率は1、2を争い地道に練習されてました。その結果が試合で証明されて嬉しかったです。Kさんこれからも頑張ってください。
次回の練習は、11/22（水）,25（土）です。
ブラジリアン柔術に興味のある方、ご連絡お待ちしております。