3/28(水)、31(土)の練習日誌です。
今週の参加者は、28日が13名、31日17名でした。
練習内容は、準備体操、マット運動、テクニック、打ち込み、スパーでした。
テクニックは、月末なのでリクエスト形式でした。
色帯の方が増えてきましたので、質問の内容も難しくなってますね。とてもいいですね。また来月もやりますので、皆さん考えておいてくださいね。
次回の練習は、4/4(水),7(土)です。
ブラジリアン柔術に興味のある方、ご連絡お待ちしております。