6/5(火),9(土)練習日誌

6/5(火)、9(土)の練習日誌です。            
 
今週の参加者は、5日が8名、9日17名でした。

練習内容は、準備体操、マット運動、テクニック、打ち込み、スパーでした。

テクニックは、噛みつきパスガードと小手絞りをやりました。土曜日は、元ねわワ品川のSさんが入会してくれました。これからよろしくお願いいたします。

次回の練習は、6/12(火),18(土)です。                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            

ブラジリアン柔術に興味のある方、ご連絡お待ちしております。