1/9（水）、12（土）の練習日誌です。
今週の参加者は、9日が13名、12日19名でした。
練習内容は、準備体操、マット運動、テクニック、打ち込み、スパーでした。
テクニックは、クロスガード解除からパスガードをやりました。クロスガードはよくあるシュチュエーションなのでしっかりと対策をしておきましょう。
土曜日は、水曜日に体験にこられたTさんとMさんのお子さんのKくんが入会してくれました。お子さんが増えてきて、また別の活気が出てきました。これからも興味を持ってもらえるように運営していきたいと思います。
次回の練習は、1/15（火）、19（土）です。
ブラジリアン柔術に興味ある方、ご連絡お待ちしております。