3/6(水)、9(土)練習日誌

3/6(水)、9(土)の練習日誌です。                                        
 
今週の参加者は、6日が12名、9日が21名でした。

練習内容は、準備体操、マット運動、テクニック、打ち込み、スパーでした。

テクニックは、サイドポジションの攻防やりました。土曜日は先週体験で来られたHさんが入会してくれました。今年に入って入会者は4人目です。キムタクの影響ですかねえ(^^;;

次回の練習は、3/13(水)、16(土)です。ブラジリアン柔術に興味のある方、ご連絡お待ちしております。