5/14(火)、18(土)練習日誌

5/14(火)、18(土)の練習日誌です。                                 
今週の参加者は、14日が11名、18日が11名でした。

練習内容は、準備体操、マット運動、テクニック、打ち込み、スパーでした。

今週のテクニックも、李さんのセミナーの復習をやりました。
セミナーの後半部分をやりましたが、こちらも良いテクニック満載でしたね。皆さん復習しておいてくださいね。先週体験にいらしたNさんが入会されました、一緒に柔術ライフを楽しみましょう。

次回の練習は、5/21(火)、23(木)、25(土)です。ブラジリアン柔術に興味のある方、ご連絡お待ちしております。