6/26（水）、29（土）の練習日誌です。
今週の参加者は、26日が11名、26日が16名でした。
練習内容は、準備体操、マット運動、テクニック、打ち込み、スパーでした。
今週のテクニックは、リクエスト形式でやりました。スタンドからの展開はいろいろと気をつけないといけないので、各自復習しておいてください。
土曜日は名古屋遠征のため、Iさんにクラスをお願いしました、Iさん、有難うございました。
次回の練習は、7/3（水）、6（土）です。ブラジリアン柔術に興味のある方、ご連絡お待ちしております。