8/13（火）、16（金）の練習日誌です。
今週の参加者は、13日が13名、16日が12名でした。
練習内容は、準備体操、マット運動、テクニック、打ち込み、スパーでした。
今週のテクニックは、火曜日に白カニで気になった点をやりまして、金曜日は、VISCAの本江さんに来て頂きまして、特別クラスをやりました。難しいテクニックですが、非常に内容の濃いものでした。私を含め、みんなで復習しましょう。
今週の柔道場は、いつもと違う場所でしたので快適でした。皆さん、熱中症に気をつけて練習してくださいね。
次回の練習は、8/21（水）、8/24（土）です。ブラジリアン柔術に興味のある方、ご連絡お待ちしております。