12日 4月 2022

4/6(水),9(土)練習日誌

4/6（水）、9（土）の練習日誌です。
今週の参加者は、6日が8名、9日が11名でした。
練習内容は、準備体操、マット運動、テクニック、スパーでした。

テクニックはクロスニーの攻防(トップ)にしました。水曜日は、ブースター接種の副反応のため、口頭指導で見学してました。無事にブースター接種が終わりまして、安心して練習が出来るかと思います。

練習場所にウィルスを持ち込まないように、うがい、手洗い、消毒をこまめしてください。

年明けの練習は、4/13(水）、16(土）です。ブラジリアン柔術に興味のある方、ご連絡お待ちしております。