3/15(水)、18(土)練習日誌

3/15(水)、18(土)練習日誌です。
練習の参加者は3/5(水)が15名、18(土)が9名でした。

練習内容は、マット運動、テクニック、ドリル、スパーでした。

テクニックは、水曜日がリクエスト、土曜日は代行してもらいました。
水曜日は、Ｋさんが最後の練習でした。岩手に行っても柔術を続けてくださいね。また、いつでも出稽古へいらしてください。
土曜日は、ギックリ首でＯさんにテクニックをお願いしました。Ｏさん有難うございました。

練習場所にウィルスを持ち込まないように、手洗い、うがい、消毒をこまめに行って下さい。

次回の練習は、3/22(水)、25(土)です。
ブラジリアン柔術に興味ある方、ご連絡お待ちしております。