5/10(水)、13(土)練習日誌

5/10(水)、13(土)練習日誌です。
練習の参加者は5/10(水)が9名、13(土)が14名でした。

練習内容は、マット運動、テクニック、ドリル、スパーでした。

テクニックは、ベーシックプログラム1,2をやりました。
水曜日、体験に来てくれましたＳさんが土曜日に入会いたしました。
新しい方が増えてきましたので、ベーシックテクニックを再構築しまして、再度テクニックを紹介しつつ、皆さんの復習のための動画撮影を行いました。
今月いっぱい、テクニックはベーシックプログラムのテクニックとなります。皆さん、思い出して復習するようにしてください。

練習場所にウィルスを持ち込まないように、手洗い、うがい、消毒をこまめに行って下さい。

次回の練習は、5/17(水)、20(土)です。
ブラジリアン柔術に興味ある方、ご連絡お待ちしております。