1/10(水)、13(土)練習日誌

1/10(水)、13(土)練習日誌です。
練習の参加者は1/10(水)が10名、13(土)が11名でした。

練習内容は、マット運動、テクニック、ドリル、スパーでした。

テクニックは、クローズドガードからの展開をやりました。
以前、李さんをお招きして行ったセミナーの復習ですね。今、見直すと新たな発見があり、やはり内容の濃いセミナーだったのだなとあらためて感じました。また機会を設けてセミナーをやりたいです。

練習場所にウィルスを持ち込まないように、手洗い、うがい、消毒をこまめに行って下さい。

次回の練習は、1/17(水)、20(土)です。
ブラジリアン柔術に興味ある方、ご連絡お待ちしております。