3/27(水)、30(土)練習日誌

3/27(水)、30(土)練習日誌です。
練習の参加者は3/27(水)が5名、30(土)が10名でした。

練習内容は、マット運動、テクニック、ドリル、スパーでした。

テクニックはリクエスト形式にしました。
年度末で皆さん、忙しかったでしょうか汗
久々に少人数でしたので、リクエストにお答えしました。
土曜日は先週体験にいらした方が入会されました。
ご自分のペースで続けて頂けたらと思います。

練習場所にウィルスを持ち込まないように、手洗い、うがい、消毒をこまめに行って下さい。

次回の練習は、4/3(水)、6(土)です。
ブラジリアン柔術に興味ある方、ご連絡お待ちしております。